Porady dotyczące bezpiecznego i przyjemnego wiosłowania podczas kolejnej przygody z kajakiem

Spływy kajakowe to świetny sposób na powrót do natury, zabawę z przyjaciółmi i cieszenie się relaksującą i spokojną atmosferą odległej dziczy. Choć może się wydawać, że to dość proste zajęcie, zebranie całej grupy na wycieczkę kajakową wymaga sporo planowania. Jeśli szukasz sposobów, aby urozmaicić swój wolny czas lub po prostu chcesz spróbować czegoś nowego, udanie się na wycieczkę kajakową jest fantastycznym wyborem. Niezależnie od tego, czy badasz lokalne jeziora, czy też wyruszasz na dłuższą wycieczkę w głąb lądu, spływy kajakowe są jednym z najbardziej dostępnych i niedrogich sposobów na zobaczenie natury z innej perspektywy. Nie ważne, czy jesteś doświadczonym obozowiczem, czy będzie to Twoja pierwsza przygoda na świeżym powietrzu, jest kilka rzeczy, które musisz wiedzieć przed wyruszeniem na własną wyprawę kajakową.

Podstawy wiosłowania

Pierwszą rzeczą, którą powinieneś zrobić przed jakąkolwiek wyprawą kajakową, jest zapoznanie się z podstawami wiosłowania. Nie chcesz przecież znaleźć się w połowie swojej przygody i nie wiedzieć jak prawidłowo wiosłować.

Kluczem do dobrej techniki wiosłowania jest trzymanie pleców tak prosto jak to możliwe, podnoszenie kolan i używanie nóg do pchania wody. Chcesz, aby twoje ciało było jak najbardziej zbliżone do pozycji pionowej, dzięki czemu unikniesz nadwyrężenia pleców. Badania wykazały, że dobra technika może zmniejszyć energię potrzebną do wiosłowania nawet o 40%. Sprawi to również, że Twoja podróż będzie o wiele bardziej komfortowa, jak również przyjemniejsza dla Ciebie i Twojej grupy.

Jeśli nie jesteś pewien, czy twoja forma wiosłowania jest prawidłowa, poproś instruktora lub znajomego z doświadczeniem w kajakarstwie o wskazówki. W sieci można znaleźć również wiele poradników, które mogą pomóc.

Co zabrać ze sobą na spływ kajakowy

Przygotowując się do wycieczki kajakowej, jest kilka ważnych rzeczy, o których musisz pamiętać. Przede wszystkim musisz upewnić się, że masz odpowiedni sprzęt, jak również odpowiedni sprzęt i odzież.

Pierwszą i najważniejszą rzeczą, którą musisz zabrać jest odpowiedni kajak i wiosła. Jeśli wypożyczasz kajak, powinieneś zapytać swojego dostawcę, jakiego rodzaju kajaka powinieneś używać. To samo dotyczy wioseł - większość dostawców zapewni ci wiosła, ale jeśli nie, będziesz chciał przynieść własne. Ostatnią rzeczą, którą chcesz, to iść na przygodę i nie być w stanie wiosłować poprawnie, ponieważ nie przyniósł odpowiedniego sprzętu. Następnie, chcesz się upewnić, że masz wystarczająco dużo wody i przekąsek na wycieczkę. Szczególnie jeśli idziesz na dłuższą wycieczkę kajakową, ważne jest, aby pozostać nawodniony i dobrze karmione, aby uniknąć jakichkolwiek problemów zdrowotnych.

Chcesz również upewnić się, że masz wszystkie inne niezbędne rzeczy, takie jak krem przeciwsłoneczny, spray na robaki, apteczka, latarka, papier toaletowy, kielnia kempingowa i kamizelka ratunkowa, jeśli wybierasz się na wycieczkę, gdzie jest to wymagane.

Rzeczy które pownieneś wiedzieć

Przygotowując się do wyprawy kajakowej, jest kilka rzeczy, które musisz wiedzieć, aby upewnić się, że masz udaną i przyjemną przygodę.

• Przede wszystkim musisz upewnić się, że znajdziesz odpowiednie miejsce na spływ. Nie chodzi tylko o znalezienie rzeki lub jeziora do wiosłowania na - musisz również upewnić się, że wybierzesz miejsce, które jest dostępne i bezpieczne.
• Listę najlepszych miejsc na spływy kajakowe w różnych regionach świata znajdziesz w naszym artykule poniżej. Zebraliśmy również listę rzeczy, o których należy pamiętać, zanim wybierzesz się na kajak, aby upewnić się, że przeżyjesz przyjemną przygodę.
• Poznaj warunki pogodowe na dany dzień - Chcesz się upewnić, że wiesz, jaka jest prognoza pogody na dany dzień, a także prognoza na kilka następnych dni. Jeśli istnieje szansa na deszcz, błyskawice lub silne wiatry, nie powinieneś iść na kajaki, ponieważ będziesz narażać siebie i innych na niebezpieczeństwo.
• Znajdź odpowiednie miejsce na spływy kajakowe - Zanim wybierzesz się na spływy kajakowe, chcesz się upewnić, że znajdziesz miejsce, które jest dostępne i bezpieczne do wiosłowania. Chcesz również znaleźć miejsce, w którym prawdopodobnie będziesz miał dużo miejsca dla siebie, aby nie przeszkadzać innym.
• Musisz wiedzieć, w jakim rodzaju wody będziesz pływać - Ważne jest, aby wiedzieć, jaki jest przepływ wody, i czy istnieją jakieś potencjalne zagrożenia.
• Upewnij się, że twoja grupa kajakowa ma odpowiednie umiejętności i wiedzę - Kolejną ważną rzeczą, o której należy pamiętać przed pójściem na kajaki, jest upewnienie się, że twoja grupa ma odpowiednie umiejętności i wiedzę dla wycieczki, na którą idziesz.